«Денсаулық — басты байлық» тақырыбындағы сыныптан тыс іс-шара.
Денсаулық — адамның табуға және сатып алуға болмайтын басты байлығы, оны тек нығайтуға, сақтауға және қамқорлықта ғана болады. Ол бізге жоспарларымызды жүзеге асыруға, өмірлік міндеттерді табысты шешуге, қиындықтарды еңсеруге көмектеседі. Адамның өзі қолдайтын және нығайтатын мықты денсаулық оған қуанышты оқиғаларға толы ұзақ, бақытты өмір сүруге мүмкіндік береді.
Денсаулық формуласы — толыққанды қозғалыс белсенділігі, дұрыс тамақтану, күн тәртібі және өмірге оң үйлесімді көзқарас. Денсаулық — бұл толық физикалық, психологиялық және әлеуметтік әл-ауқаттың бірегей жай-күйі. Денеміздің салауатты рух екені бекер емес, өйткені біздің көңіл-күйіміз неғұрлым тиімді, жылдам, мұқият болу мүмкіндігін қамтамасыз етеді, сондай-ақ стрессті жеңуге және істеген ісімізден қанағаттануға қабілетті береді.
Внеклассное мероприятие на тему: «Здоровье — главное богатство».
Здоровье – главное богатство человека, которое нельзя заработать и купить, его можно только укреплять, беречь и лелеять. Оно помогает нам осуществлять свои планы, успешно решать жизненные задачи, преодолевать трудности. Крепкое здоровье, которое поддерживает и укрепляет сам человек, позволит ему прожить долгую, счастливую жизнь, полную радостных событий.
Формула здоровья – это полноценная двигательная активность, правильное питание, режим дня и положительное гармоничное отношение к жизни. Здоровье — это уникальное состояние полного физического, психологического и социального благополучия. Не зря говорят, что в здоровом теле-здоровый дух, ведь именно наше самочувствие обеспечивает возможность быть более эффективными, быстрыми, внимательными, а также дарит нам способность справляться со стрессом и получать удовлетворение от того, что мы делаем.
